Sarah, rédactrice jardinage
11) L’origan
Ses bienfaits : antiseptique pour la peau.
Utilisation : en macération dans l’huile ou en infusion.
12) La citronnelle de Madagascar
Ses bienfaits : lutte contre les troubles digestifs. Elle est aussi bactéricide, hypotensive, anti-inflammatoire, antifongique et insecticide.
Utilisation : en infusion ou en macération longue dans l’huile.
13) Le thé des jardins
Ses bienfaits : antiseptique et antioxydant, il possède aussi des vertus digestives et immunostimulantes.
Utilisation : en infusion.
14) Le géranium rosat
Ses bienfaits : soigne les petites irritations de la peau.
Utilisation : application cutanée (on peut le mélanger à l’aloe vera).
15) La passiflore
Ses bienfaits : soulage les maux de tête et les douleurs des règles.
Utilisation : sous forme de teinture mère.
16) L’echinacée
Ses bienfaits : stimule les défenses de l’organisme.
Utilisation : en infusion.
17) Le thé de Bouddha
Ses bienfaits : pouvoir sucrant, mais ne contient pas de sucre.
Utilisation : en infusion.
18) Le millepertuis
Ses bienfaits : effet relaxant.
Utilisation : en infusion.
19) La menthe verte
Ses bienfaits : aide à lutter contre l’insomnie, la nervosité, la palpitation, la migraine, la névralgie et le vertige. Elle combat aussi la mauvaise haleine et l’aérophagie.
Utilisation : infusion.
20) La guimauve
Ses bienfaits : diminue les inflammations.
Utilisation : en infusion.
